翻看了一下消费、医疗、医药、互联网等行业的优质公司，看看今年的股价跌幅，真的是倒吸一口凉气，我万万没想到，曾经的超级大白马，今年能跌这么惨。

快手大跌83%、中公教育大跌76%，新希望大跌75%、海底捞大跌68%、中炬高新大跌63%、拼多多大跌61%、美团大跌57%、牧原股份大跌54%、恒瑞医药大跌52%、顺丰控股大跌51%、长春高新大跌51%、阿里巴巴大跌50%、中国平安大跌45%、迈瑞医疗2个月大跌43%、腾讯控股跌43%、海天味业大跌42%、爱尔眼科2个月大跌41%、贵州茅台大跌40%。

最让人想不到的是，好未来竟然跌了95%，新东方竟然跌了91%，跌了90%多，这是什么概念？相当于投资100万，还剩下几万块钱，说实话，当时新东方和好未来跌70%左右我真的心动了，当时估值那么低，而且中国父母对孩子的教育越来越重视，所以这肯定是个好赛道，但万万没想到的是在已经跌了70%多的大底部，还能一天大跌70%多，真是活久见，也真正意识到ZC的威力。

跟大家分享几件真实的投资小故事，让我们一起了解在股价变化的过程中，普通投资者内心变化，作为局外人的你，觉得他们的内心变化合不合理呢？

案例一：中国平安

今年3月底，中国平安股价在78元左右，一位投资者跟我说：中国平安估值这么低，前景也不错，我准备先买50万，没跌5元，我就加30万。

前几天这位投资者问我：海哥，平安到底出了什么情况？还能持有吗？有点扛不住了。

点评：大家注意啊，这位投资者问的是还能持有吗？有点扛不住了，她连持有都开始担心了，更不要说低位加仓了，当初投资的那种决心已经消失得无影无踪。

案例二：贵州茅台

记得贵州茅台股价涨到2300-2600元时，很多投资者说：等茅台股价跌到1800元时我就满仓买入，长期持有；等茅台跌到1600元，我就大胆买入，长期持有。

现在茅台已经跌到1600元下方了，但是当初说这句话的投资者，在这个位置已经不敢买了，当初高位后悔低位没买的投资者，现在还敢买吗？

案例三：腾讯控股和阿里巴巴

腾讯和阿里已经是国内最优秀的互联网公司了吧，去年底这两家互联网巨头的估值还不算高，当时有位投资者跟我说：海哥，我想长期投资腾讯和阿里巴巴可以吗？

说实话，我当时觉得这个策略还真可行，因为我当时觉得腾讯和阿里巴巴几年内应该是没有什么对手的，现在估值又不算高，长期投资也是可以的，这种公司就算跌了也不会太过担心。

但是万万没想到，腾讯阿里股价也能腰斩，关键是腰斩之后，被套的绝大多数投资者都瑟瑟发抖，想想好未来和新东方，是越想越怕。

案例四：恒瑞医药

一位投资者后悔地跟我说：海哥，买了恒瑞医药一年多了，刚开始赚20%多没走，然后股价经过几个月跌到成本价，后面又涨一波，赚了30多个点没走，结果现在亏了35%，太煎熬了，再也不相信价值投资了。

类似这位投资者很多，大高位觉得公司好，想要长线投资，刚开始赚一些舍不得走，觉得公司好还有潜力，结果一不小心就能被深套，深套之后慢慢就不再看好公司了，刚开始只想着解套就走，慢慢套麻木了，看看其他机会不错，一咬牙，就割了换另外一个股票，结果大概率一不小心又被套住了。

心里话：

1. 看着最近大白马跌得这么惨，我真的很庆幸自己选做ETF，虽然我现在手里的消费ETF、医疗ETF以及中概ETF也套着，但是我心里不慌，因为我知道这个板块还是不错的，等这些ETF周k线低位企稳，我反而能大胆自信加仓。

2. 但如果我抄底的是恒瑞医药、长春高新、顺丰控股、腾讯控股、海天味业（以我的性格，估计早就抄底了），这种跌法，加上集采、业绩下滑、亏损、减持等利空消息，我自己心里也会发怵，可能会拿，但是越是低位我自己也是越不太敢加仓，毕竟子弹有限，也不敢把所有资产拿过去抄底股票。

3. 其实我们静下心来想想，恒瑞医药难道以后没有希望了吗？其实恒瑞说不定一年后又要创新高了，因为人家的创新药越做越好，这些才是公司的未来；难道顺丰控股以后就没希望了吗？难道腾讯控股就没有希望了吗？我看未必，毕竟腾讯目前在国内的地位还是无人能撼动的，估值这么低，随时都可能翻倍；顺丰控股、海天味业、长春高新都是好公司，未来1-3年，我估计最起码有2个能创新高，但被套的投资者在底部是看不到公司的好，眼里只有亏损与利空，时候看纯属自己吓自己。

4. 现在才准备长线投资北方华创、隆基股份、比亚迪、宁德时代的投资者，也要注意，最好不要有这种想法，因为这几个股票一旦风格转变，跌幅基本也是50%起步，普通投资者的认知是扛不住的。

目前在圈子里，以及之前买过圈子的投资者，或者想做ETF的投资者，真心建议大家以后坚持做ETF，或者坚持做确定性投资，真的远比股票靠谱多了，大家也看到了，再好的股票跌起来，都能跌到我们心发慌，就看看这些股票的跌幅，下次让你抄底，你还有勇气抄底吗？还有勇气加仓吗？

虽然我们消费、医疗、中概被套了，但是低位我们敢加仓，越跌越敢加（但不能频繁加仓，也不能顶着大利空加仓），而且我们有自信能在这些标的上获利，越是低位，最终获利越大，这是做股票永远都不具备的自信与境界（牛市体现不出ETF的优势，但是在股灾的时候，ETF的优势体现的淋漓尽致，谁买谁知道）。

大家想想看，一个自信能把每笔投资做成功，敢把所有资产拿进来做确定性投资，另外一个做投资胆战心惊，不需要3年，两者之间会有质的差距。

所以不管大家进不进圈子，但是真心建议大家坚持做ETF，就做大波段，做半年，经历过一两次股灾，以后再也不会怕股市大跌，反而越来越期待股市每年大跌两三次，因为股灾就是给我们送钱的。